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Épisodes
48. Maman de jumelles et championne ultramarathonienne : Le parcours inspirant de Geneviève Asselin-Demers
Entrevue express avec Genevieve Asselin Demers qui est maman de jumelles de 5 ans, ingénieur à temps plein et ultramarathonienne. On discute de son expérience de maternité et de sa conciliation travail, famille et...
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47. Grossesse, prise de poids et image corporelle / avec le Groupe Équilibre
Je discute avec André-Ann Dufour Bouchard qui est nutritionniste et chef de projet chez Équilibre, un organisme québécois à but non lucratif qui a pour mission de favoriser une image corporelle positive et qui...
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46. Vivre un deuil périnatal : l'histoire touchante de Lorrie-Anne
Dans le cadre de la journée québécoise de la sensibilisation au deuil périnatal, je vous présente l'histoire touchante de Lorrie-Anne, dans le but de soutenir les familles qui vivent une épreuve semblable.
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45. Surmonter les défis de l'allaitement / avec Marie Sauvé-Noreau
Bienvenue dans la 2e partie de ma discussion sur l’allaitement avec Marie Sauvé-Noreau, qui est infirmière clinicienne.
Après avoir parlé des début de l’allaitement (épisode 44) on plonge dans les défis...
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44. Bien préparer et débuter son allaitement / avec Marie Sauvé-Noreau
Je discute d'allaitement avec Marie Sauvé-Noreau qui est infirmière clinicienne.
Donc dans cette première partie, on discute de la préparation à l’allaitement, des premières heures et des premiers jours avec un...
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43. Les 4 étapes du retour à l'entraînement postnatal
Tu es une nouvelle maman qui souhaite reprendre l'entraînement? Cet épisode est pour toi!! Je t'explique l'importance de suivre une bonne progression et je te présente les 4 étapes à suivre pour y arriver!
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42. Mythe ou réalité? Tout sur ton plancher pelvien / avec Catherine Lafrance-Raymond
Je discute avec ma bonne amie Catherine Lafrance-Raymond. Dans ce nouveau concept d'épisode, je présente 15 affirmations à Catherine qui doit distinguer le vrai du faux :
La majorité des femmes ayant accouché ont une...
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41. Les bienfaits de la chiropratique pour maman et bébé / avec Dre Sophie Chenette
Bienvenue dans la saison 2!
Dans cet épisode je reçois Dre Sophie Chenette, chiropraticienne, et on discute du rôle de la Chiro durant la maternité ainsi que de la pertinence de consulter pour bébé
On parle entre...
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40. Mes 17 plus grands apprentissages - Fin de la saison 1 !!
Je vous présente mes 17 plus grands apprentissages en lien avec la saison 1 du podcast qui se termine aujourd'hui. Merci aux 17 professionnelles invitées qui nous ont partagé du contenu tellement riche en information...
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39. Q&A Prévention des virus, courbe de croissance et hygiène nasale / avec La Maman Infirmière
Je reçois Audrey Billeau, mieux connue sous le nom : la maman infirmière pour un Q&A. Nous abordons des sujets comme : la course de croissance, la prévention des virus, l’hygiène nasale et les problématiques...
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38. La relation de couple en postpartum / avec Valérie Major
Je reçois Valerie Major qui est sexologue et psychothérapeute pour discuter de relation de couple dans la période postpartum
Nous abordons les différents enjeux et défis du couple en postpartum, nous démystifions...
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37. Ça ou Ça? Édition maternité / avec Gabrielle Caron
Je reçois l’humoriste et animatrice de podcast Gabrielle Caron pour un ''ça ou ça?'' édition maternité!! Un épisode super léger entre 2 mamans qui ont 1 chose en commun : avoir fait une dépression postpartum dans le...
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