110. Se reconstruire et bouger après une fausse couche / avec Isabelle Bonin

Dans cet épisode, Isabelle Bonin partage son parcours après une fausse couche et raconte comment elle a réussi à se reconstruire et à retrouver confiance en son corps. Elle parle de ses peurs, de son rapport au mouvement et à l’activité physique pendant la grossesse, et offre des conseils inspirants pour toutes les femmes qui traversent cette épreuve.

Bonne écoute

 

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