Webinaire gratuit
Course postpartum 101 : quand et comment recommencer
.Lundi le 29 avril à midi.
Aimerais-tu commencer ou recommencer à courir après ton accouchement?
En tant que nouvelle maman, te demandes-tu :
- À partir de quand c’est sécuritaire de reprendre la course?
- Qu’est-ce qu’il faut faire AVANT de recommencer?
- Comment savoir si ton plancher pelvien est prêt?
- Quelles sont les étapes clés que tu dois connaître?
C’EST CE QUE TU APPRENDRAS
avec Fannie et Catherine dans
ce webinaire gratuit.
Fannie Marchessault
Kinésiologue spécialiste de l’entraînement prénatal et postnatal
FONDATRICE DE MARCHE & SAUT
Catherine Ratel
Kinésiologue spécialiste en sports d’endurance
FONDATRICE DE CADENCE COACHING
Dans ce webinaire gratuit,
Fannie et Catherine combinent leur expertise pour t’enseigner exactement comment te (re)mettre à la course.
DATE DU WEBINAIRE
.Lundi le 29 avril à midi.
Inscris-toi dès maintenant
