La préparation à l’accouchement la plus complète qui soit!
Un ensemble de programme qui te permettra de :
- Te préparer physiquement et mentalement à l’accouchement
- Renforcer tes abdominaux et ton plancher pelvien de façon adaptée
- Améliorer ta posture
- Soulager les inconforts et douleurs liés à la grossesse
- Adapter tes entraînements selon chaque trimestre
- Améliorer ta santé physique, mentale et ton bien-être global
- Vivre la meilleure expérience possible de ta grossesse !Apprendre à réduire ton temps de poussée
- Pratiquer la technique de poussée efficace
- Découvrir les massages du périnée pour diminuer les risques de déchirures et de douleurs postpartum
- Réduire les risques d’interventions comme les forceps, la ventouse ou l’épisiotomie pendant l’accouchement.
- Maîtriser plusieurs techniques de gestion de la douleur
- Favoriser un postnatal plus doux et moins douloureux
- Maximiser tes chances de vivre une belle expérience d’accouchement !
Programmes inclus dans le bundle :
Une valeur de 545,03 $
(taxes incluses)
Pour seulement 445,03 $ (taxes incluses)
.UNE ÉCONOMIE DE 100 $ !*.
Si tu souhaites te préparer de façon complète et optimale à l’accouchement, ce bundle est pour toi!
*L’économie de 100 $ est appliquée sur le programme Grossesse Active 2.0. Une fois ton achat complété, tu recevras un courriel contenant ton accès au programme Prête à accoucher.